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콩나물 효능2

맑은 콩나물국 콩나물은 마트에 가면 가장 손쉽게 구할 수 있는 재료 중에 하나이다. 가성비 또한 좋아 주부들에게는 효자 식재료이다. 콩나물 한 봉지 사면 한 끼 식사는 가볍게 해결해주는 거 같다. 다양한 콩나물 요리가 있지만, 콩나물 요리 중 초 초간단 맑은 콩나물국을 포스팅하려고 한다. 콩나물국은 감기 기운이 있거나 숙취가 있을 때 먹어주면 좋은 대표적인 음식중 하나이다. 우리 딸도 콩나물을 좋아해 콩나물이 있으면, 콩나물 무침과 맑은 콩나물국은 꼭 만들어 준다. #1. 콩나물 국 재료 콩나물, 다진마늘, 소금, 대파, 고추 #2. 콩나물 국 끓이는 방법 ㅡ 냄비에 콩나물400g을 넣고 콩나물이 완전히 잠기도록 생수를 넣고 냄비 뚜껑을 열고 끓여준다. ㅡ 콩나물이 끓어 오르면 다진 마늘 1T, 소금 1T를 넣고 콩나.. 2021. 7. 27.
얼큰 김치 콩나물국 우리 가족 모두가 콩나물을 좋아해 콩나물 요리를 즐겨먹는다. 마트에 가면 항상 콩나물 한 봉지씩 꼭 사게 되는 것 같다. 콩나물, 콩나물 찌개, 콩나물밥, 콩나물 볶음 등등 콩나물 활용 요리가 정말 다양하다. 어제도 저녁에 친정부모님이 오셔서 콩나물 밥을 해드렸다. 그리고 조금 남은 콩나물로 오늘은 얼큰한 김치 콩나물국을 끓여보려고 한다. 너무 쉽고 간편해서 누구나다 할 수 있는 요리이다. 레시피를 잘 보고 따라 하면 맛있는 김치 콩나물국을 맛볼 수 있을 것이다. #1. 김치 콩나물국 재료 김치, 콩나물, 다진 마늘, 청양고추, 대파, 멸치액젓, 소금, 설탕 #2. 김치 콩나물국 만드는 방법 ㅡ 묵은김치한컵을 먹기 좋게 잘라 설탕 1T을 넣어 신맛을 없애준다. ㅡ 냄비에 김치넣고 소금 1T, 멸치액젓 1.. 2021. 7. 9.
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